თმის ცვენა, მტვრევადი ფრჩხილები და უძილობა – ყველა ამ პრობლემას ერთი ფუძე აქვს.

6130

თირკმელზედა ჯირკვლის პრობლემებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი თმის, ფრჩხილების ჯანმრთელობაზე,   ძილის ხარისხზე.

თირკმელზედა ჯირკვლები ენდოკრინული ჯირკვლებია, რომლებიც პასუხისმგებელნი არის ისეთი ჰორმონების გამოყოფაზე, როგორიცა სტეროიდები და ადრენალინი. ეს ჰორმონები კი ხელს უწყობს არტერიული წნევის რეგულირებას, იმუნიტეტის ამაღლებას და მეტაბოლურ მაჩვენებელს.

თქვენი ორგანიზმი უკეთ უმკლავდება სტრესს, თუ ეს ჯირკვალი თავის საქმეს ასრულებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემა გამოიწვიოს.

შემოგთავაზებთ უძლიერესი სამკურნალო ნარევის რეცეპტს, რომელიც აუმჯობესებს თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციონირებას.

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

  • თაფლი 100 გრ
  • ოხრახუშის გამხმარი ფოთლები
  • ჯანჯაფილის ფხვნილი 2 ს. კ.
  • ბრაზილიური კაკალი 100 გრ
  • ქიშმიში 100 გრ

მომზადების წესი:

პირველ რიგში, ოხრახუშის გამხმარი ფოთლები დაფშხვენით. აიღეთ, დაახლოებით, 2-3 ს. კ. და დააბლენდერეთ ბრაზილიურ კაკალთან ერთად. მიღებულ მასას დაამატეთ ჯანჯაფილი, თაფლი, ქიშმიში და კოვზით კარგად აურიეთ. მომზადებული მასა გადაიტანეთ მინის თავდახურულ კონტეინერში და შედეთ მაცივარში.

მიღების წესები:

მომზადებული მასის 2 ჩ. კ. მიიღეთ უზმოზე, კვირაში 2-3-ჯერ.

მოცემული საშუალების წყალობით ორგანიზმს გააჯერებთ საჭირო საკვები ნივთიერებებით, გაიუმჯობესებთ თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობას და შეძლებთ მშვიდად დაძინებას.

სამკურნალო პროცედურები გააგრძელეთ მომზადებული მასის ამოწურვამდე. გისურვებთ ჯანმრთელობას!