Home საკითხავი ჯანმრთელობა

ჯანმრთელობა

7 სიმპტომი იმისა, რომ სტრესი თანდათან ანადგურებს თქვენს ჯანმრთელობას

თანამედროვე ადამიანი სტრესს ყოველდღიურად განიცდის. იგი მოქმედებს ადამიანის როგორც ფიზიკურ, ისე ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ფიზიკურ დონეზე სტრესი თავს სხვადასხვანაირად იჩენს - გულისრევის, დაღლილობისა და გამონაყარის სახითაც კი. დიახ, შესაძლოა, სტრესზე ალერგიული რეაქცია გქონდეთ. ამ მდგომარეობაში იმუნიტეტი ქვეითდება,...

თუ ამ 8 პრობლემიდან ერთ-ერთი მაინც გაწუხებთ, მიიღეთ ლიმონის წვენი სწორად

ლიმონის წვენი მდიდარია ფლავანოიდებით, რომლებიც ანტიოქსიდანტებს შეიცავს და კიბოსსაწინააღმდეგო თვისებები აქვს. ეს ნივთიერებები სასარგებლოა ჰიპერტონიის, დიაბეტის, კუჭის დაავადებების, ყაბზობისა და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების წინააღმდეგ. ლიმონის წვენი, ასევე, სასარგებლოა კანისთვის, კბილებისა და თმისთვის. მისი მუდმივი მიღებით...

გაგიკვირდებათ, ეს ქალბატონი 70 წლისაა. მისი ახალგაზრდობის საიდუმლო შაქრის სრული აკრძალვაა

70 წლის ქალბატონი, კაროლინ ჰართზი მსოფლიოს მაცხოვრებელთა უმეტესობას ჰგავდა: ტკბილეული ძალიან უყვარდა. 4 დეკადის მანძილზე მასზე უარს არც ამბობდა. თუმცა, ბოლოს გადაწყვიტა საკუთარ ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ცვლილებების შეტანა - შაქარზე საბოლოოდ თქვა უარი. დღემდე, 30 წლის...

საკვერცხის კისტის 6 სიმპტომი, რომელთა უგულებელყოფა ძვირად დაგიჯდებათ

საკვერცხის კისტა რეპროდუქციული სისტემის მუწუკებივითაა. ეს სითხით ან ქსოვილით სავსე ტომრები საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა, თუმცა, ჩვეულებრივ, სერიოზულ გართულებებს არ იწვევს. ოვარული კისტების უდიდესი ნაწილი კეთილთვისებიანი, ფოლიკულური კისტაა, რომელიც ჩნდება და ქრება თავისი ციკლის მიხედვით და...

სისხლის 4 მდგომარეობა, რომელიც ქალბატონებისთვის არის დამახსიათებელი. ებრძოლეთ პრობლემას სწორად

ყველას სისხლი წითელია, თუმცა, სისხლთან დაკავშირებული ზოგიერთი მდგომარეობა ქალებში უფრო ხშირია, ვიდრე მამაკაცებში და ესენია: ანემია ანემია შეიძლება იყოს მიზეზი, რის გამოც ქალები, მენსტრუაციის დროს, დაუძლურებული და დასუსტებული არიან. რკინით მდიდარი სისხლის დაკარგვა სხეულში ჟანგბადურ...

ფსიქოლოგები გვაფრთხილებენ: ეკრანის ხშირი გამოყენება მოზარდის ტვინს ანადგურებს

თუ თქვენ მშობლის ის ტიპი ხართ, რომელიც ბავშვს რთავს მობილურებისა და პლანშეტების გამოყენების ნებას მაშინ, როცა სურთ, თქვენს აღზრდის მეთოდებს უნდა გადახედოთ. მხოლოდ იმიტომ, რომ ბავშვი მოწყენილი ან გაბრაზებულია, არ ნიშნავს, რომ უნდა მიაწოდოთ...

ონკოლოგები მოგვიწოდებენ, ამოვიღოთ რაციონიდან ეს 7 პროდუქტი! ნამდვილი ნაგავი, რომელიც კიბოს იწვევს

ჩვენს დროს ძალიან რთულია ნამდვილად სასარგებლო პროდუქტების პოვნა მაღაზიის დახლებზე. მავნე პროდუქტების რაოდენობა დღითიდღე იმატებს. ჩვენ მოვამზადეთ პროდუქტების სია, რომლებიც ერთი შეხედვით საშიშროებას არ წარმოადგენს, სინამდვილეში კი მათი მირთმევა დაუშვებელია, თუ არ გსურთ, ჯანმრთელობას...

”5 სუფრის კოვზი” – დიეტა, რომელიც ერთ კვირაში 8 კილოგრამს დაგაკლებინებთ

ხშირ შემთხვევაში ჭარბწონიანობის გამომწვევი მთავარი მიზეზი გაფართოებული კუჭია. ეს მოვლენა პროვოცირებულია გადაჭარბეული ჭამით: რაც უფრე მეტს ჭამს ადამიანი, მით უფრო ფართოვდება მისი კუჭის კედლები, რის შედეგადაც ადამიანს დანაყრება უჭირს. საჭმლის მომნელებელი სისტემის წესრიგში მოყვანა...

ძლიერმოქმედი ბალახი, რომელიც აუმჯობესებს თავის ტვინის მუშაობას. სასარგებლოა გულისთვის და სახსრებისთვისაც

როზმარინი - მცენარე, რომლის შესახებაც კაცობრიობას ცნობები უძველესი დროიდან მოყოლებული მოეპოვება. ძველ რომში როზმარინს სიყვარულის სიმბოლოდ მიიჩნევდნენ და მას ქორწინების ცერემონიებში ხშირად გამოიყენებდნენ, შუასაუკუნეებში კი მან ერთგულების სიმბოლოს სახე შეიძინა. მეტიც, მიიჩნეოდა, რომ ეს...

ყველა, ვინც სახლში ამას ინახავს, კიბოთი ავადდება… 11 რამ, რომელიც სასწრაფოდ უნდა გადაყაროთ

რაც უფრო მეტს ვიგებთ ჩვენს გარშემო მყოფ საგნებზე, მით უფრო გასაგები ხდება მარტივი ცნება: ადამიანი თავად ავნებს საკუთარ თავს. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ჩვეული რამეები, რომლებიც ყოველი ადამიანის სალხში გვხვდება, საშიშ ნივთიერებებს შეიცავს. უკანასკნელი...
- რეკლამა -

ტრენდული სტატიები